Para quando precisar de relaxar, de se mimar ou de recuperar da atividade desportiva.
Mas também para oferecer minutos de bem-estar a quem mais ama.
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Novidades
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5 Encontros de Autocuidado
5 Encontros de Autocuidado
Será um percurso de 5 encontros, pensado para quem quer criar hábitos, aprender mais sobre o seu corpo e dedicar tempo a si.
Porque o autocuidado não é um luxo. É um compromisso connosco próprios.
A rotina do dia-a-dia impede muitas vezes de nos organizarmos de forma eficiente e equilibrada, restando pouco tempo ou nenhum para o nosso autocuidado diário.
Numa parceria que une o bem-estar físico e mental ao bem-estar nutricional, nós, a massagista Daniela Caseiro e a nutricionista Margarida Lopes, criámos estes 5 encontros para aprender, sentir e criar hábitos que te fazem bem - por dentro e por fora.
Cada encontro é um momento de convívio num grupo restrito de mulheres, reunidas com o mesmo objetivo: dedicar tempo semanal ao autocuidado. Mais do que um lugar de aprendizagem e partilha, vais também levar contigo estratégias práticas para integrar no dia-a-dia.
Porque o autocuidado não é um luxo. É um compromisso connosco próprios.
Os nossos serviços
Os nossos serviços
Drenagem Linfática
(45min a 1h)
Estimula a circulação e reduz a retenção de líquidos.
Importante para relaxar, eliminar toxinas e aliviar a sensação de pernas cansadas.
Massagem Relaxante
(45min e 1h)
Alivia tensões e devolve a sensação de bem-estar.
Importante para relaxar, abstrair do mundo exterior, reduzir a tensão nervosa e aliviar o stress e ansiedade.
Massagem Terapêutica
(1h)
Trabalha zonas de dor ou tensão muscular específica.
Importante para dores musculares, contraturas, aumento de tensões musculares e aumento da sensação de bem-estar físico.
Massagem Desportiva
(1h)
Prepara ou recupera o corpo da atividade física intensa.
Importante para após a prática de exercício físico intensa, devolver flexibilidade ao tecido muscular, redução da rigidez muscular e eliminação de resíduos metabólicos musculares.
Parcerias
Parcerias
Parcerias que cuidam de quem dá o seu melhor todos os dias!
Se faz parte de alguma destas entidades, tenho condições especiais pensadas especialmente para si.
Porque quem treina, ensina ou inspira… também merece parar e cuidar de si.
20 % de desconto
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Em espaço físico
Em espaço físico
Em eventos
Em eventos
Leve a experência de bem-estar ao seu evento
Queremos proporcionar as melhores experiências nos eventos que organizar, como tal, disponibilizamos o serviço de massagem em:
Despedidas de solteira
Casamentos e batizados
Festas de aniversário
Festas de empresa
Entre em contacto para mais informações ou para pedido de orçamento.
Se houver interesse em contratar os nossos serviços e o evento não constar na lista acima, entre em contacto connosco também.
Para oferecer
Para oferecer
Um presente...
A quantas pessoas queridas ainda não ofereceu um momento de bem-estar?
Se tem dúvidas sobre qual presente oferecer, escolha uma massagem de relaxamento e proporcione a quem mais ama um momento único.
O Vale de Oferta pode ser usado em qualquer um dos nossos serviços e tem validade de 6 meses a partir da data de compra.
Entre em contacto para preparar o presente ideal.
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